Forfatteren, søvncoach for store sportsstjerner, afslører her med sit R90-system, hvordan man kan få søvn nok uden altid at skulle sove 8 timer
Holdings available on the shelf
Fetching holdings information.
Material details
Type
Bog
Subject
Classification
61.64 (Nervesygdomme)
Contributor
Description
På titelsiden: Myten om 8 timers søvn, fordelen ved en lur, ny metode til mental og fysisk restitution...
Original title
Sleep
ISBN no.
9788711565162
Version
1. udgave, 1. oplag (2017)
Extent
212 sider
Publisher
Lindhardt og Ringhof
Audience
alment niveauvoksenmaterialer
Persónur
911116-katalog:52843537|600|a,h