• Bog

Elitetroppernes fitness træning : professionelt træningsprogram for krop og sind

Øvelser der viser, hvordan man træner styrke, udholdenhed, hurtighed og smidighed med udgangspunkt i det engelske SAS (Special Air Service) regiments træningsprogram. Udover træningsøvelserne er der også råd og vejledning til kost, mentaltræning og selvforsvar
Rate this

Holdings available on the shelf

Fetching holdings information.