Guide til hvordan man kan tabe sig sundt og effektivt ved at ændre bare én vane i hverdagen - eller ganske få, så slankeprojektet bliver langt mere overskueligt og realistisk. Fokus på 100 typiske uvaner og gode genveje der bryder vanens magt
Eintøk á bókasavninum
Heintar upplýsingar um eintøkini hjá bókasavninum...
Fleiri upplýsingar um tittulin
Slag av tilfari
Bog
Um tilfarið
illustreret i farver
Evni
Hill
61.38 (Ernæring)
Íkast
Lýsing
Indhold: Små ændringer kan give store vægttab ; Vejen til bedre balance ; I hverdagen ; I weekenden og ved festlige lejligheder ; I parforholdet ; Mest for mænd & mest for...
ISBN
9788740024418
Útgáva
1. udgave, 1. oplag (2019)
Stødd
216 sider
Forlag
Politiken
Málbólkur
alment niveauvoksenmaterialer
Persónur
911116-katalog:46259017|600|a,h