Gå til hovedindhold
Brugernavn
*
Adgangskode
*
Bestil ny adgangskode
Býarbókasavnið
Forside
Nyheder
Kalender
E-biblioteket
Infomedia
Søg
Choose search category
Søg i alle
Søg på hjemmesiden
Søg i tilfar á føroyskum
Søg i Bøger (skønlitteratur)
Søg i Bøger (faglitteratur)
Søg i barnatilfar
Søg i Tidsskrifter
Søg i Ebøger (sprog: dansk)
Søg i ljóðbøkur á føroyskum
Søg i Ebøger (andre sprog)
Søg i lydbøger
Søg i Artikler
Søg i Film/DVD/Bluray/VHS
Søg i Noder
Søg i Spil
Søg i Tegneserier
Primære faneblade
Biblioteksbasen
(aktiv fane)
Hjemmeside
Visningsformat:
Sortér efter
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
titlen
forfatteren
emnet
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
titlen
forfatteren
emnet
Søg i
Søg i biblioteksbasen
(17)
Søg på hjemmesiden
(1)
Bog:
Toptrimmet på 12 uger : byg muskler, smid fedt og få sixpack på rekordtid
Af
Anne Bech
(2014)
Guide der viser hvordan man hurtigt kan få en veltrænet krop. Indeholder komplet dag for dag-træningsprogram, detalje...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Bog:
Ny krop på 4 uger
Af
Michelle Kristensen
(2019)
Første halvdel af bogen følger figuren "Store Sonja" gennem en 4 ugers MK bootcamp, den anden halvdel er fyldt med re...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Select Edition
Gennemse
Materialesamling:
Fit på 100 dage : smid kiloene og kom i dit livs form
Af
Anne Bech
(2013)
Indeholder komplet dag for dag-træningsprogram, detaljerede ugeplaner for alle måltider, over 40 nemme og slankende F...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Online:
Ebog
Reservér
Vel útgávu
Gennemse
Bog:
Flad mave på 28 dage
Af
Martin Kreutzer
(2012)
En komplet manual til at få en flad mave på 28 dage. Der er opskrifter til alle dagens måltider i de 28 dage. Et træn...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Bog:
Kom i gang med Mascha Vang
Af
Mascha Vang
,
Anne Bech
(2015)
Dag-for-dag-programmer, fuld kostplan for de fire uger bogens program varer, og træningsprogrammer, der er lige til a...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Bog:
Drømmekrop : spis, tænk og træn dig sund med Ida Krak
Af
Ida Krak
(2011)
Træningsprogrammer som kombinerer styrke- og konditionstræning med kostråd, så man kan få en slank og veltrænet krop ...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Bog:
Mission sund : 12 uger, 12 nye vaner
Af
Michelle Kristensen
(2014)
En 12-ugers indføring i den sunde livsstil med teori, træning, opskrifter og vaner
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Bog:
Mindre mavefedt, mere energi : 1 størrelse ned på 4 uger
Af
Michelle Kristensen
(2021)
Guide til hvordan man på fire uger kan gå en størrelse ned ved hjælp af en sund livsstil. Med indkøbslister, opskrift...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Bog:
Stærk, let og mæt
Af
Anne Hjernøe
(2019)
Om forfatterens vej til vægttab og en sundere livsstil, blandt andet ved kun at spise til hovedmåltiderne. Med en 14-...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Vel útgávu
Gennemse
Materialesamling:
Guide til gudindekrop : kickstart din livsstil på 28 dage
Af
Anne Bech
(2012)
Præsentation af FIT-metoden: Et træningsprogram til at lave hjemme, som kombinerer kredsløbstræning og træning med eg...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Online:
Ebog
Reservér
Vel útgávu
Gennemse
17 resultater
1-10
11-20
…
næste ›
Fandt du ikke, hvad du søgte?
Spørg os på biblioteket eller få hjælp på
www.bokasavn.fo