Skip to main content
Brúkaranavn
*
Loyniorð
*
Bið um nýtt loyniorð
Býarbókasavnið
Forsíða
Tíðindi
Kalendari
E-bókasavnið
Infomedia
Student Resources in Context (Gale)
Heiðurslønir
Barnamentanarheiðursløn Tórshavnar Býráðs
Orðingar 2020-
Orðingar 2010-2019
Orðingar 2000-2009
Orðingar 1990-1999
Orðingar 1980-1989
Mentanarvirðislønir M. A. Jacobsens
Orðingar 2020-
Orðingar 2010-2019
Orðingar 2000-2009
Orðingar 1990-1999
Orðingar 1980-1989
Orðingar 1970-1979
Orðingar 1958-1969
Um Mads Andreas Jacobsen
Leita
Choose search category
Leita í øllum
Leita á heimasíðuni
Finn tilfar á føroyskum
Finn bøkur (fagrar bókmentir)
Finn bøkur (yrkisbókmentir)
Finn barnatilfar
Finn tíðarrit
Finn ebøkur á donskum
Finn ljóðbøkur á føroyskum
Finn ebøkur á øðrum málum
Finn ljóðbøkur
Finn greinir
Finn filmar (dvd)
Finn nótar
Finn spøl
Finn teknirøðir
Fyrstu spjaldur
Data well
(virkið spjaldur)
Heimasíða
Vísing:
Skipa eftir
relevansi
útgávuári - nýggjasta fyrst
útgávuári - elsta fyrst
titli
rithøvundi
evni
relevansi
útgávuári - nýggjasta fyrst
útgávuári - elsta fyrst
titli
rithøvundi
evni
Hvar vilt tú leita?
Leita í bókasavnsgrunninum
(10)
Leita á heimasíðuni
(0)
Bog:
Boost din sundhed : slank, stærk og sund på 4 uger
Rithøvundur:
Christina Dam Rekstad
,
Camilla Zarah Lawes
(2015)
I 4 uger, 4 gange om året - én for hver årstid - spiser man kun sunde måltider og samtidig følges et træningsprogram ...
Lánimøguleikar
Heintar upplýsingar um tøki...:
Bog
Bílegg
Vel útgávu
Undansýning
Bog:
Træn, spis, lev : få den krop du drømmer om
Rithøvundur:
Frida Hallqvist
,
Maria Lucia Heiberg Rosenberg
(2017)
Om at opnå en sund og veltrænet krop og vedligeholde den. Med 12 ugers træningsprogram, kostplan og opskrifter
Lánimøguleikar
Heintar upplýsingar um tøki...:
Bog
Bílegg
Vælg udgave
Undansýning
Bog:
Kom i gang med Mascha Vang
Rithøvundur:
Mascha Vang
,
Anne Bech
(2015)
Dag-for-dag-programmer, fuld kostplan for de fire uger bogens program varer, og træningsprogrammer, der er lige til a...
Lánimøguleikar
Heintar upplýsingar um tøki...:
Bog
Bílegg
Finn á hillini
Undansýning
Undansýning
Undansýning
Bog:
Mindre mavefedt, mere energi : 1 størrelse ned på 4 uger
Rithøvundur:
Michelle Kristensen
(2021)
Guide til hvordan man på fire uger kan gå en størrelse ned ved hjælp af en sund livsstil. Med indkøbslister, opskrift...
Lánimøguleikar
Heintar upplýsingar um tøki...:
Bog
Bílegg
Finn á hillini
Undansýning
Undansýning
Undansýning
Bog:
Stærk, let og mæt
Rithøvundur:
Anne Hjernøe
(2019)
Om forfatterens vej til vægttab og en sundere livsstil, blandt andet ved kun at spise til hovedmåltiderne. Med en 14-...
Lánimøguleikar
Heintar upplýsingar um tøki...:
Bog
Bílegg
Vel útgávu
Undansýning
Bog:
Det der virker : det bedste fra 5:2, stenalderkost, middelhavsdiæt, vegetarkost, syre/base-kost og LCHF
Rithøvundur:
Lene Rode (f. 1972)
(2015)
Lánimøguleikar
Heintar upplýsingar um tøki...:
Bog
Bílegg
Finn á hillini
Undansýning
Undansýning
Undansýning
Bog:
Ny krop på 4 uger
Rithøvundur:
Michelle Kristensen
(2019)
Første halvdel af bogen følger figuren "Store Sonja" gennem en 4 ugers MK bootcamp, den anden halvdel er fyldt med re...
Lánimøguleikar
Heintar upplýsingar um tøki...:
Bog
Bílegg
Select Edition
Undansýning
Bog:
Tab 12 kilo på 12 uger : effektive træningsprogrammer + lækre opskrifter
Rithøvundur:
Henrik Duer (f. 1973)
,
Stine Junge Albrechtsen
(2015)
Lánimøguleikar
Heintar upplýsingar um tøki...:
Bog
Bílegg
Finn á hillini
Undansýning
Undansýning
Undansýning
Bog:
Mission sund : 12 uger, 12 nye vaner
Rithøvundur:
Michelle Kristensen
(2014)
En 12-ugers indføring i den sunde livsstil med teori, træning, opskrifter og vaner
Lánimøguleikar
Heintar upplýsingar um tøki...:
Bog
Bílegg
Finn á hillini
Undansýning
Undansýning
Undansýning
Bog:
Ligevægt - stærk, let og mæt
Rithøvundur:
Anne Hjernøe
(2020)
Træningsprogrammer, opskrifter og vejledning, der hjælper til at smide de overflødige kilo og holde vægten bagefter
Lánimøguleikar
Heintar upplýsingar um tøki...:
Bog
Bílegg
Vel útgávu
Undansýning
10 funnir titlar
Fanst tú ikki tað, sum tú leitaði eftir?
Spyr um hjálp á bókasavninum ella royn hini bókasøvnini í Føroyum á
www.bokasavn.fo