• Ebog

Løb igen : lær at løbe uden gener fra morkroppen

Rithøvundur: Thora Bjørn (2023)
Vil du gerne i gang med at løbe igen, selv om du har født og nu oplever ubehag ved løb? Så er der inspiration at hente her til en mere hensigtsmæssig løbeteknik sammen med træningsøvelser for kroppens kerne. Løbebog til kvinder, der har født for nylig eller for længe siden