Er juice er sundere end sodavand? Er kunstige sødemidler farlige? Feder kartofler? Slanker chili virkelig? Under temaerne "Fordøjelsen og tarmsystemet", "Tarmbakterier", "Kost og fødevarer", "Vitaminer, mineraler og kosttilskud" og "Livsstil" aflives eller bekræftes 100 myter med henvisning til forsøg og forskning