Enkle yogaøvelser med fokus på at forebygge eller lindre stivhed og smerter i ryg, nakke og skuldre. Med praktiske råd og træningsprogrammer opdelt i temaerne: morgen-yoga, pause-yoga, gear ned-yoga og weekend-yoga
Fleiri upplýsingar um tittulin
Slag av tilfari
Ebog
Um tilfarið
illustreret i farver
Hill
79.53 (Yoga. Gøsselgymnastik. Mensendieck-gymnastik)
Íkast
Lýsing
Downloades i EPUB-format...
ISBN
9788770366465
Útgáva
1. udgave
Stødd
191 sider
Forlag
People'sPress
Málbólkur
alment niveauvoksenmaterialer
Persónur
870970-basis:47077974|600|a,h