Beskrivelse af et fitness- og afgiftningsprogram i 5 faser. Med gennemgang af forskellige former for fysisk træning, som f.eks. aerobictræning og modstandstræning, samt råd og vejledning om ernæring
Se alle eksemplarer
Henter beholdningsoplysninger...
Flere detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Emne
Emnetal
79.601 (Idrætssociologi. Idrætspsykologi. Træningslære)
Originaltitel
90-day fitness plan
ISBN
8715103781
Omfang
143 sider
Forlag
Lademann
Målgruppe
voksenmaterialer
Persónur
911116-katalog:23885530|600|a,h