Muskelopbyggende øvelser opdelt i målområder: bryst - & mavemuskler, ryg, skuldre, arme og ben. Med Trin-for-trin-instruktioner, farvefotos og detaljerede anatomiske illustrationer, der går ind under huden og viser, lige præcis, hvilke muskler der kommer på arbejde under en bestemt øvelse
Muskelopbyggende øvelser opdelt i målområder: bryst - & mavemuskler, ryg, skuldre, arme og ben. Med trin-for-trin-instruktioner, farvefotos og detaljerede anatomiske illustrationer, der går ind under huden og viser lige præcis, hvilke muskler der kommer på arbejde under en bestemt øvelse
Muskelopbyggende øvelser opdelt i målområder: bryst - & mavemuskler, ryg, skuldre, arme og ben. Med trin-for-trin-instruktioner, farvefotos og detaljerede anatomiske illustrationer, der går ind under huden og viser lige præcis, hvilke muskler der kommer på arbejde under en bestemt øvelse
Eintøk á bókasavninum
Heintar upplýsingar um eintøkini hjá bókasavninum...
Fleiri upplýsingar um tittulin
Slag av tilfari
Bog
Um tilfarið
illustreret i farver
Hill
79.601 (Idrætssociologi. Idrætspsykologi. Træningslære)
Íkast
Upprunatittul
Anatomy of muscle building
ISBN
9788771558784
Útgáva
1. udgave, 1. oplag (2020)
Stødd
160 sider
Forlag
Legind
Málbólkur
alment niveauvoksenmaterialer
Persónur
911116-katalog:48188478|600|a,h