Vejledning i hvordan man opnår et varigt vægttab ved hjælp af styrketræning, motion og den rette ernæring. Med styrke- og konditionsprogrammer af forskellige sværhedsgrader
Eintøk á bókasavninum
Heintar upplýsingar um eintøkini hjá bókasavninum...
Fleiri upplýsingar um tittulin
Slag av tilfari
Bog
Um tilfarið
illustreret i farver
Evni
Hill
79.601 (Idrætssociologi. Idrætspsykologi. Træningslære)
Íkast
Lýsing
Indhold: Alle kan tabe sig ; Alle kneb gælder ; Forstå dit vægttab ; Optimal fedtforbrænding ; Styrketræning er godt for dit vægttab ; Det sundeste vægttab ; Vælg den rigtige...
ISBN
9788740008913
Útgáva
1. udgave, 2. oplag (2014)
Stødd
193 sider
Forlag
Politiken
Málbólkur
alment niveauvoksenmaterialer
Persónur
911116-katalog:50978532|600|a,h